رفيقكِ في رحلتكِ كامرأة Your companion on your journey as a woman

محتوى صحّي موثوق للمرأة العربية — لفهم صحتكِ الهرمونية، ودورتكِ، وحملكِ، وأطفالكِ، والشعور بتحسّن كل يوم. Trusted health content for Arab women — to understand your hormonal health, your cycle, your pregnancy, your kids, and feel better every day.

حمّلي منDownload on the App Store احصلي عليه منGET IT ON Google Play

مهمّتناOur mission

أن تفهم كل امرأة عربية صحتها الهرمونية — وتشعر بتحسّن Every Arab woman understanding her hormonal health — and feeling better

في العالم العربي تنتشر خرافات كثيرة عن الدورة والحمل وصحة المرأة، وكثيرٌ منها ضارّ. بنينا دورة حياة لنضع مكان الشائعات معلومات موثوقة ومُراجَعة، بلغة عربية واضحة وقريبة منكِ. Across the Arab world, countless myths surround periods, pregnancy, and women's health — and many of them are harmful. We built Dawrat Hayat to replace rumors with trusted, expert-reviewed information, in clear Arabic that speaks to you.

هدفنا بسيط: أن نساعد كل امرأة على فهم جسدها، ومتابعة صحتها، واتخاذ قرارات واثقة — بلا خجل وبلا تعقيد. Our goal is simple: to help every woman understand her body, track her health, and make confident decisions — without shame and without complexity.

رحلاتكِYour journeys

تطبيق واحد يرافقكِ في كل مرحلة One app for every stage of life

اختاري رحلتكِ ويتكيّف المحتوى معكِ — من الدورة إلى الحمل إلى الأمومة وما بعدها. Choose your journey and the content adapts to you — from your cycle to pregnancy to motherhood and beyond.

أنا حاملI'm Pregnant

تابعي حملكِ أسبوعًا بأسبوع.Track your pregnancy week by week.

تتبّع دورتيTrack My Cycle

راقبي صحتكِ ومزاجكِ ودورتكِ الشهرية.Monitor your health, mood, and menstrual cycle.

لديّ أطفالI Have Kids

متابعة نموّ وصحة أطفالكِ.Track your children's growth and health.

ما بعد الولادةPostpartum

رعاية وتعافٍ في فترة ما بعد الولادة.Care and recovery in the postpartum period.

التخطيط للحملPlanning to Conceive

تتبّعي الخصوبة واستعدّي للحمل.Track fertility and prepare for pregnancy.

حامل مع أطفالPregnant with Kids

كل ما تحتاجينه لحملكِ وأطفالكِ في مكان واحد.Everything for your pregnancy and your kids in one place.

قصّتناOur story

بُني بحُبّ، من زوجين Built with love, by a couple

نحن غيث وزينب — زوجان. غيث مبرمج فلسطيني-أردني، وزينب باحثة في العلوم الطبية الحيوية تعمل في معهد كارولينسكا (KTA) في السويد. We are Ghaith and Zeinab — a married couple. Ghaith is a Palestinian-Jordanian software engineer, and Zeinab is a biomedical scientist at the Karolinska Institute (KTA) in Sweden.

لاحظنا أنه لا توجد تطبيقات تساعد المرأة العربية بهذا الشكل، وأن الكثير من الخرافات المنتشرة في عالمنا العربي ليست في مصلحتها. فقرّرنا أن نصنع شيئًا يجمع بين خبرة زينب الطبية وشغف غيث بالتقنية — لنساعد كل امرأة على أن تفهم وأن تجد الدعم. We noticed there were no apps helping Arab women this way, and that many of the myths spread across our world are not in their interest. So we set out to build something that combines Zeinab's medical expertise with Ghaith's love of technology — to help every woman understand, and find support.

غيث درهليGhaith Derhalli مبرمج · فلسطيني-أردنيSoftware engineer · Palestinian-Jordanian

زينب الخشافZeinab Alkashaf باحثة طبية حيوية · كارولينسكا (KTA)Biomedical scientist · Karolinska (KTA)

وعدُنا لكِOur promise

بياناتكِ لكِ وحدكِ Your data belongs to you

لا نبيع بياناتكِ ولا نتاجر بها. محتوانا مُراجَع من الخبراء، والتطبيق مجاني للاستخدام. كل ما نبنيه هدفه راحتكِ وثقتكِ. We never sell or trade your data. Our content is expert-reviewed, and the app is free to use. Everything we build is for your comfort and your trust.

اقرئي سياسة الخصوصية ← Read our privacy policy →

قصص من الرحلةStories from the journey

تجارب تشبه تجربتكِ Experiences like yours

«أخيرًا فهمت لماذا يتغيّر مزاجي وطاقتي قبل الدورة. صار كل شهر أوضح وأقلّ إرباكًا.»“I finally understood why my mood and energy shift before my period. Every month feels clearer and less confusing now.”

مثال توضيحي · تتبّع الدورةIllustrative example · Cycle tracking

«في حملي الأول كنت قلقة من كل عَرَض. المتابعة أسبوعًا بأسبوع بلغة بسيطة طمأنتني كثيرًا.»“In my first pregnancy I worried about every symptom. Following along week by week, in plain language, reassured me so much.”

مثال توضيحي · الحملIllustrative example · Pregnancy

«بعد الولادة شعرت أنني لست وحدي. المحتوى عن التعافي والمشاعر شجّعني على طلب الدعم.»“After birth I felt I wasn't alone. The content on recovery and emotions encouraged me to ask for support.”

مثال توضيحي · ما بعد الولادةIllustrative example · Postpartum

قصص توضيحية تمثّل تجارب شائعة لمستخدمات مثلكِ — وليست مراجعات فعلية.Illustrative stories representing common experiences — not actual user reviews.

أسئلة شائعةFAQ

أسئلة يطرحها كثيرون Questions people ask

ما هو تطبيق دورة حياة؟What is Dawrat Hayat?

دورة حياة تطبيق عربي لصحة المرأة يساعدكِ على فهم صحتكِ الهرمونية ومتابعة الدورة الشهرية والحمل والأطفال وفترة ما بعد الولادة، بمحتوى موثوق ومُراجَع من الخبراء وبلغة عربية واضحة.Dawrat Hayat is an Arabic women's-health app that helps you understand your hormonal health and follow your cycle, pregnancy, children, and postpartum period — with trusted, expert-reviewed content in clear language.

هل التطبيق مجاني؟Is the app free?

نعم، التطبيق مجاني للاستخدام ومتاح على App Store وGoogle Play.Yes, the app is free to use and available on the App Store and Google Play.

هل تبيعون بيانات المستخدمات؟Do you sell user data?

لا. نحن لا نبيع بيانات المستخدمات ولا نتاجر بها؛ خصوصيتكِ أولويّة لدينا.No. We never sell or trade user data; your privacy is a priority for us.

لمن هذا التطبيق؟Who is it for?

التطبيق موجّه لكل امرأة عربية في مختلف مراحل حياتها: تتبّع الدورة، التخطيط للحمل، الحمل، الأمومة، وما بعد الولادة.It's for every Arab woman across life's stages: cycle tracking, planning to conceive, pregnancy, motherhood, and postpartum.

هل المحتوى مُراجَع طبيًا؟Is the content medically reviewed?

نعم، المحتوى قائم على مصادر موثوقة ومُراجَع من الخبراء، بإشراف زينب الخشاف، الباحثة في العلوم الطبية الحيوية.Yes, the content is based on reputable sources and expert-reviewed, overseen by Zeinab Alkashaf, a biomedical scientist.

ما هي الرحلات التي يدعمها التطبيق؟What journeys does it support?

يدعم التطبيق خمس رحلات: الحمل، تتبّع الدورة، لديّ أطفال، ما بعد الولادة، والتخطيط للحمل — ويتكيّف المحتوى مع رحلتكِ.It supports five journeys: pregnancy, cycle tracking, having kids, postpartum, and planning to conceive — and the content adapts to your journey.

مكتبة المعرفةKnowledge library

مقالات موثوقة عن صحة المرأة Trusted articles on women's health

اقرئي عن الدورة والهرمونات والحمل والخصوبة وما بعد الولادة، وتفنيد الخرافات الشائعة — بلغة واضحة ومُراجَعة طبيًا. Read about the cycle, hormones, pregnancy, fertility, and postpartum, plus common myths debunked — clearly written and medically reviewed.

تصفّحي المقالات ← Browse the articles →